17 avril 2026

Ce que les neurosciences mettent aujourd’hui en lumière avec une précision de plus en plus robuste, c’est que le cerveau humain n’est pas une structure figée qui exécuterait mécaniquement des automatismes immuables, mais un système profondément plastique, capable de se remodeler en permanence en fonction des expériences, des apprentissages répétés et surtout des gestes que nous répétons quotidiennement dans nos environnements de travail. Cette plasticité cérébrale signifie...

13 avril 2026

Dans un contexte professionnel marqué par la sédentarité, les gestes répétitifs et l’intensification du travail, améliorer la qualité de vie et des conditions de travail (QVCT) est devenu un enjeu stratégique pour les entreprises. Mais derrière les initiatives souvent mises en place, une question persiste : pourquoi les douleurs au travail, et notamment les troubles musculosquelettiques (TMS), continuent-elles d’impacter durablement les équipes et la performance ?

06 avril 2026

Peut-être vous reconnaitrez-vous à travers cette histoire ... Il y a 1 an, ce n’était qu’une gêne diffuse au poignet, une sensation presque anodine qui apparaissait en fin de journée, comme un léger bruit de fond auquel on ne prête pas vraiment attention, parce que tout semble encore fonctionner normalement. Aujourd'hui c'est une tendinite avec une douleur qui ne part pas. Pourtant… rien n’a changé. Même poste de travail, même ordinateur, mêmes horaires, mêmes exigences....

21 mars 2026

Le cerveau ne réagit pas seulement à la douleur, il réagit surtout à ce qu'il pense être dangereux pour notre corps.

Le Blog corps musicien · 01 décembre 2024

Clarinettistes, la Ténosynovite du pouce vous guette...😎 Ah, Benny Goodman, le "King of Swing", a charmé le monde avec sa clarinette, mais il n'était pas à l'abri des défis physiques que cet instrument impose 🎶. La clarinette, bien qu'au son velouté, n'est pas tendre avec la main droite des musiciens. Pourquoi ? Menons l'enquête...🔍 🕵‍♀️Le coupable : le repose-pouce 👎 Ce petit appui sous la clarinette semble innocent, mais il force souvent les clarinettistes à...

Le Blog corps musicien · 10 novembre 2024

🎨Libérez votre créativité grâce au voyage intérieur 🧘‍♀️ Imaginez-vous un instant, assis sur un banc au cœur d’un parc animé. Autour de vous, les oiseaux chantent 🐦, les enfants rient 🧒, le vent caresse doucement les feuilles des arbres 🍃. Chaque détail vous parvient avec une clarté saisissante. Vous pourriez sans doute nommer chaque son, chaque odeur, chaque sensation extérieure. Notre monde est un flux incessant d’informations, et nous sommes passés maîtres dans l’art de les analyser 🤔

Le Blog corps musicien · 02 novembre 2024

Comment bien récupérer après la scène ? Et pourquoi ? Dans la vie d'un artiste, le besoin de se ressourcer est souvent éclipsé par les exigences incessantes de la carrière : les répétitions, les tournées, les enregistrements et les obligations médiatiques s'enchaînent à un rythme effréné. Ce cycle incessant, bien que grisant, peut rapidement devenir épuisant, tant pour le corps que pour l'esprit... #tournée #Rollingstone #récupération

Le Blog corps musicien · 21 août 2024

Physiquement, le lâcher-prise se ressent comme un relâchement des muscles, une libération des tensions qui se sont installées parfois sans même que l’on s’en rende compte. C’est comme si, d’un coup, on retirait un poids invisible mais lourd de ses épaules. On sent alors son corps s’alléger, les épaules s’abaisser, la respiration devenir plus profonde et plus régulière.

Le Blog corps musicien · 13 août 2024

le Corps Musicien joue à l'alchimiste...⚗️🌠 L’alchimie des musiciens dans un groupe de musique est un phénomène aussi fascinant que mystérieux, une véritable magie qui naît de la rencontre de plusieurs âmes artistiques. 🎶 Lorsque des musiciens se rassemblent pour créer, quelque chose de bien plus grand que la somme de leurs talents individuels, voilà ce qui se produit... Sophie PIERRET