⭐️ Cultivez l’art du savoir-être avec votre instrument ou votre voix ⭐️
3 jours pour découvrir les muscles et articulations engagées dans la posture de votre Corps Musicien. Venez trouver votre ancrage et votre alignement avec votre instrument ou votre voix...
3 jours pour découvrir l'anatomie et les mécanismes de la respiration et de la méca,nique du souffle musicien avec votre instrument ou votre voix.
3 jours pour découvrir les muscles et articulations des membres supérieurs et leur biomécanique dans le geste musical avec votre instrument.
3 jours pour approfondir et ressentir les mécanismes du larynx et des résonateurs. Expérimenter l'intégration corporelle au service de l'interprétation.
3 jours pour découvrir l'anatomie et la physiologie de votre périnée, plancher pelvien. Expérimentez et renforcez vos muscles avec des exercices simples pour faciliter votre pratique instrumentale ( aussi après accouchement.)
3 jours pour comprendre les mécanismes physiques du trac. Intégrer des exercices corporels à votre pratique pour vous préparer à la scène ou au concours.