Le MODULE 1 est obligatoire pour pouvoir accéder aux autres modules.
| MODULE 1 : |
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Généralités sur les métiers de la musique
Objectif :
Acquérir les bases indispensables pour établir un bilan spécifique du musicien.
Contenus
• Panorama des différents métiers de la musique
• Environnements professionnels et contraintes de pratique
• Compréhension des exigences artistiques et techniques
• Construction d'une démarche d'évaluation adaptée au musicien
• Introduction aux Troubles Musculo-squelettiques liés à la pratique musicale
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| MODULE 2 : |
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Les Instruments Cordes Frottées
Objectif :
Déterminer les objectifs ciblés du bilan et accompagner les instrumentistes à cordes vers une autogestion durable des TMS.
Contenus
• Violon, alto, violoncelle, contrebasse ...
• Analyse des postures et contraintes biomécaniques avec archet
• Repérage des facteurs de risque
•Bilan diagnostic de la posture
• Stratégies thérapeutiques et éducatives
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| MODULE 3 : |
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Les Instruments Cordes Pincées
Objectif :
Déterminer les objectifs ciblés du bilan et accompagner les instrumentistes à cordes pincées vers une autogestion durable des TMS.
Contenus
• Guitares, Basse, Mandoline, Banjo, Harpe, cithare ...
• Analyse des postures et contraintes biomécaniques avec et sans médiator
• Repérage des facteurs de risque
•Bilan diagnostic de la posture
• Stratégies thérapeutiques et éducatives
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| MODULE 4 : |
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Les Instruments Claviers à touches et à
boutons
Objectif :
Déterminer les objectifs ciblés du bilan et accompagner les instrumentistes à claviers vers une autogestion durable des TMS.
Contenus
• Piano, Orgue, Accordéons, claviers, bandonéon...
• Analyse des postures et contraintes biomécaniques, déplacements selon les répertoires
• Repérage des facteurs de risque
•Bilan diagnostic de la posture
• Stratégies thérapeutiques et éducatives
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| MODULE 5 : |
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Les Instruments à Vents
Objectif :
Déterminer les objectifs ciblés du bilan et accompagner les instrumentistes à vent vers une autogestion durable des TMS.
Contenus
• Cuivres et Bois
• Analyse des postures et contraintes biomécaniques, colonne d'air et enjeux de l'embouchure (mâchoire /
langue)
• Repérage des facteurs de risque
• Bilan diagnostic de la posture
• Stratégies thérapeutiques et éducatives
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| MODULE 6 : |
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Les Instruments à Percussion
Objectif :
Déterminer les objectifs ciblés du bilan et accompagner les instrumentistes à percussions vers une autogestion durable des TMS.
Contenus
• Percussions à mains et à baguettes
• Analyse des postures et contraintes biomécaniques, enjeux de la percussion avec les mains, les baguettes et manutention
• Repérage des facteurs de risque
• Bilan diagnostic de la posture
• Stratégies thérapeutiques et éducatives
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Tarif à la journée : 300 € / participant
Module 1 : 600 € / participant
Les 6 modules : 3 500 € réglable en plusieurs fois sans frais
Mon podcast : Corps Musicien